ネットでこんな書き込みを見つけた。
「引きこもり女性は恋愛対象外。だって社会復帰もできない人と付き合いたい男性なんていないでしょ」
画面越しなのに、胸がきゅっと痛くなった。
私も長い間、家から出ることが困難だった時期がある。その頃の自分を思い出すと、今でも息苦しくなる。
引きこもり女性は、本当に恋愛対象外なのだろうか。
引きこもりになる理由は複雑
まず理解してほしいのは、引きこもりになる理由は人それぞれで、とても複雑だということ。
いじめ、パワハラ、家族関係の問題、精神的な病気、発達障害、過度なプレッシャー。理由は様々で、どれも本人の意志や怠惰が原因ではない。
私自身、大学でコミュニケーション学を学んでいた時期があったけれど、皮肉なことに実際の人間関係では深く傷つくことが多かった。理論は理解できても、現実の複雑さには対処できなかった。
そして気づいたら、外の世界がとても怖い場所に感じられるようになっていた。
家にいる＝価値がない？
社会は「外で働くこと」を価値の基準にしている。だから家にいる人は、自動的に「価値のない人」とみなされがち。
でも、それって本当にフェアな判断なのだろうか。
家にいる時間が長い人ほど、実は深く物事を考えていることが多い。本をたくさん読んでいたり、クリエイティブな活動をしていたり、家族のサポートをしていたり。
見えにくいけれど、確実に価値のあることをしている人は多い。
偏見に立ち向かう勇気
「引きこもり女性は恋愛対象外」という言葉に傷ついたあなたへ。
その言葉を言った人は、あなたのことを本当に知らない。あなたの優しさも、繊細さも、深い思考力も知らない。表面的な情報だけで判断している。
そういう人は、最初から相手にしなくていい。
本当にあなたを理解しようとする人は、あなたの今の状況よりも、あなたという人間そのものを見てくれる。
引きこもりでも恋愛はできる
実際のところ、引きこもりの女性でも恋愛している人はたくさんいる。
オンラインで出会って深いつながりを築く人もいるし、昔からの友人と発展する場合もある。近所で偶然出会う場合もある。
大切なのは出会う場所ではなく、お互いを理解し合えるかどうか。
私も家にいることが多かった時期、オンラインで知り合った人と深い話をすることがあった。直接会うことはなかったけれど、その人との会話は私の心を支えてくれた。
自分のペースで関係を築く
引きこもりだからといって、急いで社会復帰する必要はない。まして、恋愛のために無理に外に出る必要もない。
まずは自分のペースを大切にしよう。
オンラインでのコミュニケーションから始めてもいい。 共通の趣味を通じてつながりを探してもいい。 一歩ずつ、自分が安全だと感じる範囲で人との関わりを広げていけばいい。
焦る必要はない。あなたのペースで十分。
内面の豊かさは魅力になる
家にいる時間が長いということは、自分と向き合う時間が多いということ。
その時間で培った内面の豊かさ、深い思考、繊細な感受性。これらはすべて、あなたの魅力の一部。
表面的なコミュニケーションよりも、深いつながりを求める人にとって、あなたのような人はとても貴重な存在。
理解してくれる人は必ずいる
世の中には、あなたのような経験をした人、あなたの気持ちを理解してくれる人がきっといる。
同じように内向的な人、同じように繊細な人、同じように深く物事を考える人。そういう人たちは、あなたの価値をちゃんと分かってくれる。
統計的な多数派ではないかもしれない。でも、量より質。一人でもあなたを理解してくれる人がいれば、それで十分じゃないだろうか。
自分を責めないで
引きこもっている自分を責めないで。
今の状況は、あなたが弱いからでも、怠けているからでもない。様々な要因が重なって、今がその時期だというだけ。
そして恋愛できないのは、あなたに魅力がないからではない。単に、まだ適切な出会いがないだけ。
時間はかかるかもしれない。でも、あなたらしい形での出会いは必ずある。
小さな一歩から始めよう
もし少しでも人とのつながりを求める気持ちがあるなら、とても小さなことから始めてみよう。
オンラインのコミュニティに参加してみる。 好きな作品について感想をSNSに書いてみる。 近所のコンビニで店員さんに「ありがとう」と言ってみる。
どれも小さなことだけれど、人とのつながりの第一歩になる。
あなたはあなたのままでいい
「引きこもり女性は恋愛対象外」なんて、そんな乱暴な決めつけに負けないで。
あなたはあなたのまま、十分に魅力的。あなたの繊細さ、優しさ、深く考える力。すべてが誰かにとってはかけがえのない宝物。
その誰かとの出会いを信じて、でも焦らずに、自分のペースで歩んでいこう。
あなたの価値は、外に出ているかどうかで決まらない。あなたという存在そのものに価値がある。
そのことを、どうか忘れないで。