夜中に一人でいると、心の中で二つの声が交互に聞こえてくる。
「もう恋愛なんてしなくてもいいよ。一人の方が楽だし、傷つくこともない」
「でも、もしかしたら明日、素敵な人と出会えるかもしれない」
この二つの気持ちの間で、私はいつも揺れている。
諦めたいと思う瞬間
恋愛を諦めたくなる瞬間がある。
マッチングアプリでメッセージが途切れたとき。 好きになった人に他に恋人がいることを知ったとき。 友達の幸せそうなカップル写真を見て、自分と比べてしまったとき。
そんなとき、心の奥で小さな声がささやく。
「もう十分頑張ったよね。これ以上傷つく必要はない。一人でも幸せになれる方法を考えよう」
確かにその通りだと思う。恋愛がなくても、充実した人生は送れる。仕事に集中して、趣味を極めて、友達や家族との時間を大切にして。それでも十分に意味のある人生だ。
私も大学時代、一人の時間が長かったけれど、その間にたくさんの本を読み、自分の価値観を育てることができた。人といるよりも、一人でいる方が心が安らぐことも多かった。
でも心の奥に残る憧れ
でも、どんなに諦めようとしても、心の奥には小さな憧れが残っている。
映画を見ているとき、主人公が恋に落ちるシーンで胸がキュンとしてしまう。 街で手をつないで歩くカップルを見て、ほんの少し羨ましく思ってしまう。 一人で美味しいものを食べているとき、「誰かと一緒だったらもっと美味しいだろうな」と想像してしまう。
この気持ちは、理屈で抑えることができない。諦めようとすればするほど、かえって強くなってしまう。
期待と失望の繰り返しに疲れて
恋愛への期待と失望を繰り返すうちに、心が疲れてしまった。
新しい出会いがあるたび、「もしかしたら」と期待してしまう。そして結果が思うようにいかないと、深く落ち込んでしまう。
この感情の浮き沈みが辛くて、いっそ最初から期待しない方がマシなのではないかと思う。
期待しなければ、失望することもない。 希望を持たなければ、絶望することもない。
でも、期待も希望もない人生って、本当に幸せなのだろうか。
中途半端な位置にいる苦しさ
一番辛いのは、完全に諦めきれないでいることかもしれない。
完全に諦めることができれば、もう悩む必要はない。一人の人生を全力で楽しめばいい。
逆に、希望を持ち続けることができれば、前向きに行動できる。出会いを求めて積極的に動けばいい。
でも私は、その中間にいる。諦めきれないけれど、希望を持つのも怖い。
この中途半端さが、一番苦しい。
諦めることと受け入れることの違い
でも最近、気づいたことがある。
「諦める」ことと「受け入れる」ことは違うということ。
諦めるのは、可能性を放棄すること。もう努力しない、もう期待しないと決めること。
でも受け入れるのは、現状を認めながらも、可能性は残しておくこと。今は一人だけれど、それも人生の一部として大切にすること。
私は恋愛を諦める必要はない。でも、恋愛がすべてではないことを受け入れることはできる。
今この瞬間を大切にする
恋愛への憧れを持ちながらも、今の生活を大切にする。
一人でいる時間の豊かさを味わいながらも、出会いに対してはオープンでいる。
期待しすぎず、でも希望は捨てない。
この絶妙なバランスが、実は一番健康的なのかもしれない。
両方の気持ちを認めよう
諦めたい気持ちも、希望を持ちたい気持ちも、どちらも本当の気持ち。
どちらかを否定する必要はない。両方とも、あなたの大切な一部だから。
諦めたい気持ちは、あなたが頑張ってきた証拠。 希望を持ちたい気持ちは、あなたの心が生きている証拠。
両方の気持ちを受け入れて、今日という日を過ごしていこう。
答えを急がなくていい
「恋愛をするのか、しないのか」
その答えを今すぐ決める必要はない。人生は長いし、気持ちは変わっていくもの。
今は諦めモードでも、明日は希望を感じるかもしれない。 今は積極的でも、来週は疲れてしまうかもしれない。
それでいい。それが人間らしさ。
狭間にいることの美しさ
諦めと希望の狭間にいることを、弱さだと思わないで。
それは、あなたが複雑で豊かな感情を持っている証拠。単純に割り切れない、人間らしい美しさ。
その揺れる気持ちを大切にしながら、今日という日を自分らしく過ごしていこう。
恋愛は人生のすべてではない。でも、人生の素敵な一部にはなり得る。
その可能性を完全に閉ざす必要もなければ、そこにすべてを賭ける必要もない。
あなたのペースで、あなたの方法で、あなたらしい人生を歩んでいこう。