雑誌やネットの記事を見るたび、同じアドバイスが目に入る。
「積極的にアプローチしよう」 「自分から行動を起こそう」 「待っているだけではダメ」
頭では分かっている。でも、心がついていかない。どうしても積極的になれない自分がいる。
そんな自分を責めてしまう夜が、また今日もやってきた。
積極的になれない理由
なぜ積極的になれないのだろう。
怠惰だから？興味がないから？
違う。むしろ、とても真剣に考えすぎているから。
好きになった人に迷惑をかけたくない。 拒絶されるのが怖い。 自分の気持ちを押し付けてしまうのではないかと不安になる。 相手にとって負担になってしまうかもしれない。
そんな思いがぐるぐると頭の中を回って、結局何もできないまま時間が過ぎていく。
私が大学でコミュニケーション学を学んでいたとき、面白いことを知った。積極性には「攻撃的積極性」と「受容的積極性」があるということ。前者は自分から働きかける積極性、後者は相手を受け入れる積極性。
どちらも大切で、どちらも立派な積極性なのだ。
繊細さは欠点ではない
積極的になれないのは、あなたが繊細だから。
相手の気持ちを思いやる心があるから。自分の行動が相手に与える影響を考えられるから。
これらは決して欠点ではない。むしろ、とても大切な資質。
世の中には、相手の気持ちを考えずに積極的にアプローチする人もいる。でも、そういう人ばかりではつまらない。あなたのような思いやりのある人がいるからこそ、世界は優しくなる。
ただ、その繊細さが時には自分を苦しめることもある。相手のことを考えすぎて、自分の気持ちを後回しにしてしまう。
でも、それもあなたらしさの一部。無理に変える必要はない。
受け身の恋愛にも美しさがある
「受け身はダメ」と言われることが多いけれど、受け身の恋愛にも独特の美しさがある。
じっと待つ間の、胸のときめき。 相手からの小さなサインを見逃さないよう、研ぎ澄まされた感覚。 ゆっくりと育まれる、深い信頼関係。
これらは、積極的な恋愛では得られない特別な体験。
私も長い間、自分の受け身な性格を恥じていた。でも今思えば、そうやって相手をじっくりと観察し、理解しようとする時間があったからこそ、本当に大切な人を見極められるようになったのかもしれない。
小さな積極性から始めよう
とはいえ、全く何もしないでいるのは辛い。
でも、いきなり大きな行動を起こす必要はない。小さな積極性から始めてみよう。
相手と目が合ったときに、少し長めに見つめてみる。 好きな人が話しているときに、興味深そうに聞いてみる。 何気ない会話の中で、相手の好きなものについて質問してみる。 相手が困っているときに、さりげなく手助けしてみる。
これらは決して押し付けがましくない、でも確実に相手に伝わる積極性。
あなたならではの魅力を活かそう
積極的になれない自分を責めるよりも、あなたならではの魅力を活かすことを考えてみよう。
あなたの静かな優しさ。 あなたの思慮深さ。 あなたの相手を思いやる心。
これらはすべて、誰かにとってはかけがえのない魅力。
世界には積極的な人を好む人もいれば、穏やかで思慮深い人を好む人もいる。あなたを必要としている人は、必ずいる。
相手のペースに合わせることの大切さ
実は、相手によって求められる積極性は違う。
シャイな人には、あなたのような控えめなアプローチの方が安心できる場合もある。 慎重な人には、じっくりと時間をかけて関係を築くあなたのスタイルが合っている場合もある。
つまり、積極的になれないことが必ずしもマイナスではないということ。相手との相性や、関係性の段階によって、最適なアプローチは変わる。
内面の積極性
外に向けた積極性は苦手でも、内面では十分積極的かもしれない。
相手のことを深く考える。 自分の気持ちと真剣に向き合う。 より良い関係を築くために学ぼうとする。
これらも立派な積極性。目に見えないけれど、とても大切な積極性。
自分らしい恋愛のスタイルを見つけよう
世間の「積極的になろう」というアドバイスに無理に合わせる必要はない。
あなたにはあなたらしい恋愛のスタイルがある。それを否定したり、無理に変えようとしたりしなくていい。
大切なのは、自分らしさを保ちながら、少しずつ相手に気持ちを伝える方法を見つけること。
時間をかけることの価値
急いで積極的になる必要はない。
時間をかけて相手を理解し、自分の気持ちを確かめ、最適なタイミングを見極める。これも一つの恋愛のアプローチ。
ゆっくりと育まれる関係には、特別な深さと安定感がある。慌てて行動して後悔するよりも、じっくりと考えて行動する方が、あなたらしい。
恋愛に積極的になれない自分を責める必要はない。あなたはあなたらしい方法で、大切な人との関係を築いていけばいい。
その優しさと思いやりを大切にしながら、少しずつ、自分らしい積極性を見つけていこう。
あなたの真剣な気持ちは、きっと相手に伝わる。時間はかかるかもしれないけれど、それでいい。
あなたらしい恋愛を、あなたらしいペースで育てていこう。