部屋の窓から見える空が、今日もどこか遠く感じる。
社会復帰のことを考えると胸が重くなる。でも同時に、誰かとつながりたいという気持ちも確かにある。こんな状況の自分が恋愛を求めるのは、甘い考えなのだろうか。
周りからは「まず自立してから」「先に仕事を見つけてから」と言われることが多い。
確かに一理ある。でも、それまでは恋愛してはいけないの？人とつながってはいけないの？
「順番」があるという思い込み
社会には暗黙のルールがある。
学校を卒業して、就職して、安定した収入を得て、それから恋愛や結婚。そんな「正しい順番」があるという思い込み。
でも人生は、そんなに綺麗に段階を踏めるものではない。
私も大学でコミュニケーション学を学んでいた頃、理論と現実のギャップに何度も悩まされた。教科書に書かれた「効果的な人間関係の築き方」を知っていても、実際の人付き合いは思うようにいかない。
人生の各分野は、必ずしも順番通りに進まない。恋愛と仕事、社会復帰と人とのつながりは、時には並行して進むこともある。
人とのつながりが与える力
実は、人とのつながりこそが社会復帰の原動力になることも多い。
孤独な状況で一人で頑張り続けるのは、想像以上に困難。でも誰か大切な人がいると、その人のためにも頑張ろうと思える。
恋人でなくても、友人でも、理解してくれる誰かでも。人とのつながりは、私たちに生きる意味や前進する理由を与えてくれる。
「社会復帰してから人とつながる」のではなく、「人とつながることで社会復帰への力を得る」という順序もあるのではないだろうか。
完璧でない自分を受け入れてくれる人
「今の不完全な状況では、誰も自分を受け入れてくれない」
そんな風に思い込んでしまいがち。でも本当にそうだろうか。
確かに、条件だけで人を判断する人もいる。でも世の中には、あなたの今の状況よりも、あなたという人間そのものに関心を持つ人もいる。
あなたの優しさ、繊細さ、真面目さ、一生懸命さ。そうした内面の魅力は、社会的地位とは関係ない。
むしろ、困難な状況を経験している人だからこそ持つ深さや共感力に、魅力を感じる人もいるはず。
支え合う関係もある
恋愛関係は、必ずしも一方が完璧でもう一方が依存するものではない。
お互いに不完全で、お互いに支え合う関係もある。あなたが社会復帰を目指すなら、相手も何かしらの困難を抱えているかもしれない。
そうやって一緒に成長していく関係は、実はとても強固で美しい。完成された者同士の関係よりも、共に歩みながら築いていく関係の方が、深い絆を生むことも多い。
自分らしいペースで生きる権利
社会のペースに合わせる必要はない。
あなたにはあなたのペースがある。社会復帰も恋愛も、あなたらしいタイミングで進めばいい。
「普通」の順番に従う必要もないし、他人の期待に応える必要もない。あなたの人生は、あなたが主人公。
もし今、誰かとつながりたいと思うなら、その気持ちは尊重されるべき。それは甘えでも逃避でもなく、人として自然な欲求。
小さなつながりから始めよう
いきなり恋人を作る必要はない。
まずは小さなつながりから。オンラインでの交流、趣味を通じた出会い、近所での何気ない会話。
そうした小さなつながりの積み重ねが、やがて大きな支えになっていく。そして、その中から特別な関係が生まれることもある。
重要なのは、自分から殻に閉じこもらないこと。完璧になるまで待つのではなく、今の自分なりに人とのつながりを大切にすること。
あなたの価値は状況で決まらない
あなたの価値は、今の社会的地位や状況で決まるものではない。
あなたが今まで経験してきたこと、感じてきたこと、学んできたこと。それらすべてがあなたの価値を形作っている。
社会復帰前だからといって、恋愛する資格がないわけではない。幸せになる権利がないわけでもない。
一歩踏み出す勇気
確かに、今の状況で恋愛に踏み出すのは勇気がいる。
相手に迷惑をかけるのではないか、負担になるのではないか、そんな不安もあるだろう。
でも、そうやって相手のことを思いやれる気持ちこそが、あなたの魅力の一つ。その優しさに気づいてくれる人は、きっといる。
今日から始められること
恋人を作るという大きな目標ではなく、人とのつながりを大切にするという小さな目標から始めてみよう。
家族との会話を増やしてみる。 オンラインで同じ趣味の人と交流してみる。 散歩の時に出会う人に挨拶してみる。
そんな小さなことから、人とのつながりは広がっていく。
社会復帰と恋愛、どちらも大切な人生の要素。どちらを先にするかではなく、両方を大切にしながら、自分らしいペースで歩んでいこう。
あなたには、今の状況でも愛され、必要とされる価値がある。
その価値を信じて、今日も小さな一歩を踏み出してみよう。