朝起きて、今日は何を最優先にしようかと考える。
仕事が忙しくて残業が続いている。友達からは久しぶりに会おうと連絡が来た。気になる人とのやりとりもある。でも自分一人の時間も欲しい。
全部大切なのに、全部に時間を割くことはできない。何から手をつけたらいいのか、何を一番大切にしたらいいのか、分からなくなってしまう。
みんなはどうやって決めているんだろう
周りを見ると、みんな何となく優先順位が決まっているように見える。
恋愛に全力な子もいれば、仕事一筋の子もいる。友達との時間を何より大切にしている子もいる。
でも私は、どれか一つに絞ることができない。全部中途半端になってしまうのが怖いけれど、どれかを諦めるのはもっと怖い。
大学でコミュニケーション学を学んでいたとき、「人間の行動は価値観に基づく」と習った。でも、自分の価値観が曖昧だと、行動も曖昧になってしまう。
恋愛を優先すると失うもの
恋愛を最優先にしたことがある。
その時期は確かに幸せだった。好きな人のことばかり考えて、その人との時間が何より大切だった。
でも気がつくと、仕事のパフォーマンスが落ちていた。友達との約束をキャンセルすることが増えた。趣味の時間もなくなって、以前の自分が遠い存在のように感じた。
そしてその恋愛が終わったとき、残ったのは後悔だった。「もっとバランスよくできていたら」「他のことも大切にしていたら」と。
仕事を優先すると心が乾く
今度は仕事に集中してみた。
キャリアを積むことは大切だし、経済的な安定も重要。目標を持って努力することで得られる達成感もある。
でも忙しい毎日の中で、ふと気づく。心が乾いていることに。
誰かと親密な関係を築くことの温かさ。好きな人を想う気持ちの甘酸っぱさ。そういう感情の豊かさが、生活から消えてしまっていた。
自分時間を大切にすると孤独になる
一人の時間も必要だと思って、意識的に作るようにした。
読書をしたり、映画を見たり、散歩をしたり。確かにリフレッシュできるし、自分と向き合う大切な時間。
でも時々、この静けさが孤独に感じることがある。誰かと笑い合いたい。誰かと感動を分かち合いたい。そんな気持ちが湧いてくる。
完璧なバランスなんて存在しない
長い間、完璧なバランスを求めてきた。
恋愛もうまくいって、仕事も充実していて、友人関係も良好で、自分の時間もちゃんと確保できて。
でもそんな完璧な状態は、現実には存在しないのかもしれない。
人生は常に選択の連続。どれかを選べば、どれかは諦めることになる。そのことを受け入れることから始まるのかもしれない。
今の自分にとって一番必要なものを考える
優先順位は、固定されたものではない。
今の自分にとって一番必要なもの、一番求めているものは何だろう？
もし心が疲れているなら、癒しが必要かもしれない。 もし刺激が欲しいなら、新しい出会いや挑戦が必要かもしれない。 もし不安定さを感じているなら、基盤となるもの（仕事や友情）を固める時期かもしれない。
その時々で、自分の心に正直に向き合ってみる。
80点を目指す生き方
すべてを100点にしようとするのではなく、大切なことを80点くらいにキープする。
恋愛も80点、仕事も80点、友人関係も80点。
完璧ではないけれど、どれも大切にしている状態。どれか一つが0点になることは避けて、全体的に満足できる状態を保つ。
この考え方を知ってから、少し楽になった。完璧を目指すプレッシャーから解放されて、もう少し柔軟に選択できるようになった。
季節のように変化することを受け入れる
人生には季節がある。
恋愛に夢中になる時期があってもいい。仕事に集中する時期があってもいい。自分と向き合う時期があってもいい。
大切なのは、その時期を否定しないこと。「今は恋愛の季節」「今は成長の季節」と受け入れること。
そしてその季節が終わったら、また次の季節を迎える。そうやって人生は豊かになっていく。
選択に正解はない
どの選択をしても、きっと後悔することはある。
「あのとき違う道を選んでいたら」と思うことは、誰にでもある。でもその選択があったから、今の自分がいる。
大切なのは、選択した後に、その選択を大切にすること。後悔するエネルギーがあるなら、今の道をより良いものにするために使いたい。
あなたの優先順位は、あなたが決めていい
周りの人の価値観に惑わされる必要はない。
「恋愛が一番大切」という人もいれば、「キャリアが重要」という人もいる。でもそれはその人の価値観であって、あなたの価値観ではない。
あなたの心が求めているもの、あなたが大切だと思うもの。それがあなたの優先順位。
迷うことも大切な時間
優先順位がわからなくて迷っている今も、無駄な時間ではない。
迷いながら、あなたは自分の価値観を探っている。いろんな可能性を考えて、自分にとって本当に大切なものを見つけようとしている。
その時間があるから、きっと納得できる選択ができる。急がなくても大丈夫。あなたのペースで、あなたなりの答えを見つけていこう。
優先順位に迷うということは、選択肢があるということ。そして選択肢があるということは、豊かな人生を送っている証拠。
その迷いも含めて、あなたらしい人生を歩んでいこう。