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孤独感

SNSを見るのが辛くなった

このまま一生一人かもしれないという不安

みんなが持っているものを自分だけ持っていない

一人でいることの方が楽だと感じてしまう

結婚式に呼ばれるのが辛い

幸せそうな投稿を見るたびに胸が苦しくなる

自分の価値を知っているからこその深い孤独感

人が苦手でも、つながりは欲しいという矛盾

誰かに愛される喜びを体験したい

誰かに甘えたい気持ちを抑え込む日々